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Beeren-Porridge und Kokossoße
Beeren-Porridge und Kokossoße
Das Gericht kostet 6,90€ (Brutto). Die Abrechnung der Kosten erfolgt über die Gehaltsabrechnung.
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Porridge mit Beeren und Kokossoße
Hol dir dein Frühstück aus Porridge mit erfrischendem Beerenmix und Kokossoße
(pro Portion)
Eigenschaften: Muskelaufbau, Gesund Ernähren, Vegetarisch
Nettogewicht: 401g
Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach
Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min
Zutaten:
Porridge 74% (MILCH, HAFERFLOCKEN, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Ahornsirup, Erbsenproteinisolat, geröstete CASHEW Nüsse, Zimt), Kokossauce 24% (Kokosnussmilch [Kokosnussextrakt, Wasser], Honig, modfizierte Stärke), Kokosnuss.
| Nährwerte | Pro 100g | Portion (401g) |
| Energiegehalt | 621kj/ 149kcal | 2490kj/ 597kcal |
| Fett | 8g | 32,1g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,9g | 23,7g |
| Kohlenhydrate | 13g | 52,1g |
| davon Zucker | 5,8g | 23,3g |
| Eiweiß | 5,3g | 21,3g |
| Salz | 0,13g | 0,5g |
