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TEC Mango-Porridge mit Mohn
TEC Mango-Porridge mit Mohn
Nicht vorrätig
Das Gericht kostet 7,10€ und wird mit 3€ von TEC-IT Datenverarbeitung GmbH gefördert. 4,10€ (netto) werden über die Gehaltsabrechnung bezahlt.
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Porridge mit Mango und Mohn
Eine leckere Frühstücksoption aus Porridge mit fruchtiger Mango(soße) und Mohn bedeckt
(pro Portion)
Eigenschaften: Abnehmen, Gesund Ernähren, Vegetarisch
Nettogewicht: 402g
Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach
Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min
Zutaten:
Porridge 74% (MILCH, Wasser, Haferlocken Vollkorn, Mango, Ahornsirup, Erbsenproteinisolat, MANDELN, Mohn, Zimt), Früchtekompott 24% (Ananas, Papaya, Ananassaft, Wasser, Reisstärke), MANDELN.
| Nährwerte | Pro 100g | Portion (402g) |
| Energiegehalt | 423kj/ 101kcal | 1700kj/ 406kcal |
| Fett | 2,8g | 11,3g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1g | 4g |
| Kohlenhydrate | 13g | 52,3g |
| davon Zucker | 6,6g | 26,5g |
| Eiweiß | 4,4g | 17,7g |
| Salz | 0,09g | 0,4g |
