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TI Beeren-Porridge und Kokossoße

TI Beeren-Porridge und Kokossoße

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Porridge mit Beeren und Kokossoße

Hol dir dein Frühstück aus Porridge mit erfrischendem Beerenmix und Kokossoße

(pro Portion)

Eigenschaften: Muskelaufbau, Gesund Ernähren, Vegetarisch

Nettogewicht: 401g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Porridge 74% (MILCH, HAFERFLOCKEN, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Ahornsirup, Erbsenproteinisolat, geröstete CASHEW Nüsse, Zimt), Kokossauce 24% (Kokosnussmilch [Kokosnussextrakt, Wasser], Honig, modfizierte Stärke), Kokosnuss.

 

Nährwerte Pro 100g Portion (401g)
Energiegehalt 621kj/ 149kcal 2490kj/ 597kcal
Fett 8g 32,1g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 5,9g 23,7g
Kohlenhydrate 13g 52,1g
   davon            Zucker 5,8g 23,3g
Eiweiß 5,3g 21,3g
Salz 0,13g 0,5g
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